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Meditación

Satsang: Meditación en grupo

Miércoles 20.30h. Sábados, domingos y festivos a las 19.00h

La unión hace la fuerza. Esto también es válido para la meditación. Si meditamos juntos la intensidad se multiplica creándose un ambiente de profunda quietud en el que se puede alcanzar una autentica experiencia espiritual. Practica: 30 min. meditación en silencio, 30 min. cantos de mantras, 30 min. lectura sobre la filosofía del Yoga. Abierto a principiantes. Para beneficio del grupo se requiere la participación en toda su duración. Entrada libre. Agradecemos tu donativo de flores.

Cursos de Meditación

"La meditación abre la puerta de la realización intuitiva y de la fuerza interior. ¡Medita!. No pierdas ni un minuto. La meditación quitará toda miseria de tu vida." - Swami Sivananda

Introducción a la meditación (6 clases)

Postura, preparación, técnicas básicas y meta de la meditación. 6 clases teórico-prácticas de 90 minutos cada una.
Libro de estudio: “Cómo practicar la Meditación”
Donativo sugerido: 78 € (70 € socios, paro y estudiantes).

Práctica diaria de meditación

Todos los dias 7:00h - 8:00h

Entrada libre. Inscripción previa.